4月4日，张家界天门山旅游景区里发生了一幕惨剧：4名年轻人在玻璃栈道上相约自杀，3人相继跳下后，1名女性被阻拦。然而，由于提前服毒，女孩最终因抢救无效身亡。

【资料图】

目前，公安部门已经排除了刑事案件和其他因素，确定这4人均为自杀。

然而，这几位年轻人性别不同、职业不同，年龄跨度长达十岁，出生地和社会关系都不一样，为什么会在同样的时间和地点一起自杀呢？

唯一的解释是，这4人跳崖并非毫无关联，而是抱团、约定的集体自杀。它背后反映出的也不仅仅是年轻人的心理健康问题，更有着深层次的社会网络因素。

作为父母，我们需要忧心的问题似乎又变多了：不仅要关注孩子的情绪和行为问题，还要了解孩子的人际关系，特别是他们的网络交友情况。

只有了解抱团自杀的方式和特点，才能及时阻止孩子在网络上“约死”。

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抱团导致负能量传导，造成“连锁反应”

有死者亲属透露，警察告诉他们4名自杀者是通过群聊的方式，沟通、策划了这次集体自杀，其中一名死者是带头人。

看到这则消息，很多家长心头一惊：居然还有这样的群聊，专门交流如何自杀？

其实在过去，只需要随手一搜，就能在网上找到一些“约死”群。如今，网监部门已经通过关键词屏蔽、举报等方式，尽可能关闭了这类群聊，但还是有一些群以“抑郁患者聊天互助”的形式出现。

这些抑郁症患者认为，在现实生活中没有人能够理解自己，只有在同样患有抑郁症的人群中，才有可能找到真正的共鸣。

然而，让他们没有想到的是，这些群聊不仅没能让他们走出负面情绪，反而成为了负能量的聚集地与传播源。

危机干预专家黄匡忠教授说，“自杀是人在绝望状态下的举动，需要非常大的勇气。”很多人原本没有自杀的决心，但在群里受到感染、诱导甚至“鼓励”，最终导致了悲剧。

从社会心理学方面分析，一个人很难做出自杀的决定并采取行动，可能会因为各种各样的原因产生动摇，甚至放弃。

但是，几个人一起抱团自杀，就会产生促进作用，导致自杀行为的实施。

这也解释了为什么有自杀意图的人，很多都希望和别人一起自杀，而不是自己一个人实施自杀行为：一个人太容易动摇了，只有一群人在一起，才不会感到害怕，从而坚定自己的想法。

集体自杀中的个体具有强烈的从众性，是网络社会关系造成了自杀的连锁反应。

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著名地标吸引自杀者，源于“热点效应”

在这起事件中，引发人们广泛关注的不仅是“抱团自杀”的行为，还有张家界天门山这一目的地。在此之前，天门山就曾经发生过几起类似的自杀事件。

这很容易让人联想到世界各地的“自杀圣地”，比如最为著名的美国旧金山金门大桥，历史上曾有1700余人在此地自杀。

研究表明，在公共场所自杀的人，通常带有表演的性质，寻求“浪漫”和“壮观”，因此会选择标志性的景点，在万众瞩目中结束自己的生命。

张家界就具有这样的特点，上有绝壁峡谷、森林叠嶂，自杀者从万丈悬崖一跃而下，仿佛完成了某种心愿和仪式。

此外，每当有人在公共场所自杀后，就会产生“热点效应”，吸引更多人前往此处自杀。

这是因为曾经发生过的事会引起抑郁者心中强烈的情感波动，当抑郁者看到某个特定的地点、想到曾经在这里自杀的人后，就可能会因为冲动而自杀。

为了避免“热点效应”的扩大化，很多景区也采取了一些措施来避免游客自杀。

比如说，抱团自杀事件发生后，天门山景区立即在玻璃栈道处增加了保安力量，一些景区也会在高处加装护栏，尽可能阻止游客冲动自杀。

相关新闻报道中也会尽可能避免出现与自杀相关的细节，比如具体的自杀地点、方式等，防止人们根据新闻来模仿自杀。

当然，社会、学校和家长都要加强对孩子的正面引导，让孩子通过合理的方式来纾解压力、治疗抑郁，学会善待自己、珍爱生命。

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孩子出现这些行为，可能是自杀的先兆

孩子的生命和健康永远是第一位的，作为父母，比起担心孩子成绩不好，我们更害怕的是孩子出现心理问题，更担心的是孩子不快乐、想不开。

那么，有没有哪些办法，可以发现孩子的抑郁情绪，识别孩子自杀前的先兆呢？

首先，孩子在实施自杀行为前，可能会表达出轻生的念头。比如对亲人、朋友说，“我不想活了”、“想要自杀”、“不如一了百了”等等。

更为严重的抑郁症患者还可能采取自残行为，或者一次性吞食大量药物，这些都是他们实施更明确的自杀行为的前兆。

其次，孩子在自杀前会有一些躯体化反应，比如严重失眠、食欲不振、身体疼痛等，心理上的抑郁加上身体上的不适，就会催化孩子的自杀行为。

最后，自杀者常见的征兆还有反常的情绪，他们可能会表现得异常焦虑，或是经常哭泣。

也有一些孩子会在自杀前完成自己最想做的事，类似“遗愿清单”，比如出去旅行、看望亲友，因此，如果孩子突然出现平时不会去做的反常行为，父母也需要提高警惕。

当孩子有这些表现时，他们并不是在矫情、犯傻，而是在向父母求助。

在电视剧《女心理师》中，杨紫饰演的心理专家就通过电话干预的方式，与站在楼顶企图跳下去的尤娜沟通，了解她面临的困扰、给她情感上的支持，最终完美化解了一场自杀危机。

作为父母，如果我们能够及时识别出孩子传递的信息，或许也能挽救一个宝贵的生命。

尼采说：“当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视着你。”

这句话用来形容“抱团自杀”的年轻人再合适不过：最开始的时候，他们或许是抱着好奇、想了解的心态加入群聊，却被群聊里的负能量裹挟，拖进晦暗无光的深渊。

想要从深渊中解救孩子，父母便要成为最耀眼的那道光。

帮孩子照亮一条光明的道路，他们才不会被黑暗吸引，才有希望走进下一个四季流转、晦明更迭。

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